Mama Coach Jill sitzt auf ihrer Beratungscouch.

Setz dich wieder
an erste Stelle.
Mama, du bist wichtig

Ich zeige dir, wie du lernst so gut für dich zu sorgen, dass endlich wieder Leichtigkeit in euer Familienleben einziehen kann. Ohne Schimpfen, ohne ständige Machtkämpfe, sondern mit mehr Verbindung und Leichtigkeit.
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Kennst du das?

Erschöpfung

Du bist erschöpft vom Mama-sein und brauchst eine Pause?

Frustration

Du kommst einfach nicht aus der Schimpf Spirale raus?

Überforderung

Dein Kind macht, was es will und du weißt nicht mehr weiter.

Veränderung

Es muss sich etwas verändern, sonst drehst du durch?

Hi, ich bin Jill. Ich kenne diese Gedanken.

Es hat ein paar Jahre gebraucht, bis ich verstanden habe: Es ist nicht möglich, eine entspannte Mutter zu sein, wenn ich am Limit bin. Als ausgebildeter Coach, Mama und Gründerin von new moms begleite ich dich zu mehr Leichtigkeit, Verständnis und Freude in deinem Mama-Sein.

Denn jede Mutter verdient einen Alltag, der sich gut anfühlt. Für sie und für ihre Kinder.
Ich möchte mehr Leichtigkeit
Hi, ich bin Jill. Ich kenne diese Gedanken.

Dein Weg

mit new moms

beginne

Deine Veränderung

Starte jetzt mit new moms – und mach den ersten Schritt in einen Alltag, der sich leichter anfühlt. Dein Weg beginnt hier.

Stimmen

Was Mamas sagen

Echte Erfahrungen von Familien, die Leichtigkeit gelernt haben.

Es war eine mega intensive und tolle Stunde Es hat viel aufgewühlt in mir und mich nachdenklich gemacht und ich bin auch echt beeindruckt auf welche Resultate wir in so kurzer Zeit gekommen sind. Ja und im Endeffekt fängt alles bei einem selbst an. Ich freue mich auf weitere Stunden, also von Herzen, danke, du bist toll.
Bewertung für: Veränderung beginnt bei dir
Nadja

Nadja

"Ich habe aufgehört zu schreien. Nicht weil ich mich mehr anstrenge, sondern weil ich endlich verstehe was in mir und meinen Kindern passiert."
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Sarah

Sarah

"Sie hat so einen unglaublichen Blick auf die Eltern-Kind-Interaktion und sieht die Kinder und deren Bedürfnisse, die darunter liegen sofort. Sie ist analytisch, empathisch und hat so unfassbar viele spielerische und kreative Ideen für die Arbeit mit Kindern und uns Eltern :-). Durch sie durfte ich lernen, dass Mamasein auch leicht sein darf und Spaß macht. Ganz ganz große Herzensempfehlung für alle Eltern"
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Annie

Annie

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Programm

Familie darf leicht sein. Lass mich dir zu den Themen des Familienalltags mehr erzählen und nimm dir mit, was du brauchst. Finde Gleichgesinnte und vernetze dich. Ob beim gemeinsamen Mama-Frühstück, Elternabend oder Online Seminar. Ich freu mich auf dich und unseren Austausch.

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